icon icon icon

Detox cùng nước điện giải dễ dàng và an toàn

Đăng bởi ALKAVIVA VIỆT NAM vào lúc 09/04/2020

Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng phương pháp Detox dạo gần đây thường được nhiều chị em quan tâm và áp dụng. nhiều chị em phải trải qua mệt mỏi, suy nhược cơ thể, thậm chí là phải nhập viện vì detox.  Vậy detox là gì? Chúng có thực sự tốt cho sức khỏe của chúng ta và các cách thanh lọc cơ thể, làm đẹp da bằng Detox. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp các thắc mắc về phương pháp detox là gì.

1.Detox là gì?

Detox là cách gọi ngắn gọn của từ detoxification, theo y khoa. Detox hiểu một cách đơn giản là quá trình thanh lọc nhằm vệ sinh, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa trong cơ thể ra bên ngoài, nhờ đó sức khỏe sẽ được chăm sóc và bảo vệ toàn diện hơn. Đây là phương pháp giúp thanh lọc cơ thể an toàn và tự nhiên bằng cách dùng các loại rau củ quả, trái cây nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hay nước ép trái cây, …

2.Tại sao cần phải Detox?

Mỗi ngày, có đến một trăm nghìn các loại hóa chất khác nhau trong môi trường có thể đi vào cơ thể thông qua hít thở. Cùng nhiều nghiên cứu cho thấy, mỗi người có thể tồn đọng ít nhất 700 loại chất độc bên trong cơ thể, những chất độc này có thể bị tích tụ trong da, mô mỡ, máu hay trong các cơ quan quan trọng như não. Các độc tố này ảnh hưởng không nhỏ đến cơ chế sản sinh hormone, đến năng lượng, các tế bào da, thậm chí đến tâm trạng và cả tinh thần của chúng ta.

Detox giúp cơ thể khỏe mạnh. Không chỉ vậy, khi sử dụng phương pháp detox đúng cách sẽ hỗ trợ quá trình chăm sóc da mặt, giảm mỡ hiệu quả. Sau khi các chất cặn bã, chất độc hại được đẩy ra ngoài, các cơ quan trong cơ thể sẽ làm việc hiệu quả hơn nhờ đó, chất béo, lượng mỡ thừa đẩy ra ngoài hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Chính vì thế, các công thức làm nước detox dạo gần đây luôn được các chị em nhiệt tình săn đón.

Hiện có rất nhiều cách detox khác nhau, mỗi cách sẽ có các cách làm khác nhau bao gồm:

  • Detox thanh lọc cơ thể.
  • Detox đào thải độc tố.
  • Detox giảm cân.
  • Detox chăm sóc, làm đẹp da.

3. Những hạn chế khi không sử dụng đúng cách nước detox là gì?

Cơ thể mệt mỏi, thường xuyên uể oải

Theo một số cuộc điều tra cho biết, hầu hết các loại nước detox làm từ rau củ quả chỉ cung cấp được 735 calo mỗi ngày. Nhưng trung bình, mỗi người cần đủ 2000 calo/1 ngày và 1650 calo dành cho những ai muốn giảm cân. Tuy nhiên nước detox chỉ bổ sung vào 1/3 mức calo bình thường như vậy là không đủ.

Detox không phải là cách giảm cân triệt để

Nhiều chị em chưa hiểu rõ detox là gì nên thường có quan niệm chỉ cần nhịn ăn và uống nước detox giảm cân là có thể giữ gìn vóc dáng. Điều này hoàn toàn là sai lầm, bởi detox không phải là phương pháp giảm cân triệt để, chúng chỉ hỗ trợ bạn giảm cân tốt hơn.

Nếu bạn không biết cách sử dụng nước detox là gì thì cơ thể của bạn sẽ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, dễ mệt mỏi, uể oải thậm chí dễ tăng cân trở lại. Chính vì vậy, hãy bổ sung thêm một số loại rau xanh trong các bữa ăn và kết hợp tập luyện đúng cách là bạn có thể giữ gìn vóc dáng ngay rồi.

Hiệu quả thanh lọc cơ thể nhưng không bền

Việc sử dụng nước detox để thanh lọc, đào thải độc tố tuy hiệu quả nhanh nhưng không bền. Nhiều người chưa hiểu rõ detox là gì nên nghĩ rằng chỉ cần uống nhiều thì cơ thể sẽ được khỏe mạnh. Thậm chí nhiều người đã đi kiểm tra lại lượng điều huyết, huyết áp nhận thấy khả quan hơn. Tuy nhiên, để chắc chắn bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bản thân các bạn hãy điều chỉnh lại chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý nhất.

Chưa thực sự tối ưu hết các độc tố

Việc thải độc cơ thể cho gan và thận khi sử dụng phương pháp detox chưa thực sự tốt ưu nhất. Vậy trong trường hợp này, công dụng của phương pháp detox là gì? Nước detox trong những trường hợp này chỉ giúp hòa tan nhanh và dễ dàng hơn các chất độc hại có trong gan và thận, cơ thể ra bên ngoài môi trường. Vì thế, muốn độc tố được đào thải ra ngoài hiệu quả nhất các bạn có thể tham khảo thêm các tư vấn của bác sĩ để chăm sóc sức khỏe tốt và toàn diện nhất.

4. Cơ chế detox giải độc an toàn của nước ion kiềm

Thúc đẩy quá trình chuyển hóa

Khác với các loại nước hoa quả dùng để detox thông thường, nước ion kiềm được tạo ra từ máy điện giải qua quá trình điện phân nước nên tồn tại ở dạng ion chứ không phải là các phân tử nước thông thường. Do đó, nước ion kiềm có cấu trúc phân tử siêu nhỏ, chỉ khoảng 0.5 nm, nhỏ hơn gấp 5 lần so với các phân tử nước bình thường nên dễ dàng thấm sâu, hấp thụ nhanh vào các tế bào cơ thể giúp quá trình chuyển hóa tốt hơn. Mà quá trình chuyển hóa chất cũng chính là quá trình thải độc của cơ thể vì cơ thể có cơ chế tự thanh lọc giải độc hằng ngày. Vì vậy, uống nước ion kiềm mỗi ngày là cách detox tốt nhất, mang lại hiệu quả bền vững.

Loại bỏ gốc tự do, thải độc cho tế bào

Các ngoại độc tố hay nội độc tố thường gây ra nhiều gốc tự do (chất oxy hóa) có hại trong cơ thể. Các gốc tự do này xâm nhập vào máu, chúng có thể đi theo dòng máu vào các tế bào, mô và khắp các cơ quan trong cơ thể bao gồm cả não. Sau đó, gốc tự do nhanh chóng phá hủy môi trường cơ thể bằng cách tấn công các phân tử khác để cướp e- làm phát sinh gốc tự do mới theo cơ chế dây chuyền.

Quá nhiều gốc tự do trong cơ thể gây mất cân bằng làm cơ thể kém khỏe mạnh vì nó phải vận động hết sức nhằm tiêu diệt, phá hủy gốc tự do. Điều này làm tổn hại không nhỏ đến hệ thống phòng thủ, miễn dịch của toàn cơ thể, nhất là các tế bào màu trắng và tế bào bạch huyết của máu bị suy giảm.

Để nâng cao chức năng chống lại các gốc tự do (chất oxy hóa), cơ thể cần các chất chống oxy hóa. Bên cạnh việc bổ sung các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E… từ các loại trái cây thì cần bổ sung nước ion kiềm hằng ngày. Nước này rất giàu phân tử Hydro/Hydrogen – đây là vật chất chống oxy hóa hoàn hảo, được coi là vật chất nhỏ nhất có thể chui qua màng tế bào vào sâu bên trong tế bào để trung hòa, loại bỏ gốc tự do để giải độc cho tế bào.

Do đó, việc uống nước ion kiềm mỗi ngày là cách đưa cơ thể về trạng thái khỏe mạnh tốt nhất vì loại bỏ được các gốc tự do, giúp tế bào thải độc làm sạch máu, thải độc gan, thận, đường ruột và nội cơ quan khác… Nước ion kiềm giàu Hydro còn giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh mạn tính nguy hiểm.

  • Trung hòa lượng axit dư thừa

Bên cạnh đó, việc ăn uống và sinh hoạt hằng này của cơ thể khiến tích tụ nhiều axit như 80% các thực phẩm là có tính axit, stress cũng gây ra axit. Lượng axit dư thừa gây mất cân bằng môi trường axit-kiềm trong cơ thể dễ dẫn đến nhiều bệnh như nhiễm toan (nhiễm độc axit trong máu), bệnh béo phì, thừa cân, viêm loét dạ dày, trào ngược axit, loãng xương…

Axit dư thừa còn khiến cơ thể thiếu đi các khoáng chất (chất điện giải) vì cơ thể dùng chất này để trung hòa axit và cố gắng đưa môi trường cơ thể trở về trạng thái cân bằng (môi trường kiềm). Nếu cơ thể quá nỗ lực để cân bằng độ pH sẽ phải sinh ra nhiều năng lượng, quá trình phát sinh năng lượng này đồng thời cũng sẽ tương ứng tạo ra các gốc tự do hoạt động trong cơ thể (nội độc tố).

Nước ion kiềm vốn có tính kiềm tự nhiên (khác với tính kiềm nhân tạo) có thể giúp cơ thể trung hòa lượng axit dư thừa, cân bằng môi trường pH ổn định của cơ thể một cách dễ dàng, hạn chế phát sinh các gốc tự do. Đồng thời bổ sung các khoáng chất cần thiết như Ca, Na, Mg, K để giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Với 4 tính chất quan trọng trên, nước ion kiềm có thể len lỏi khắp các tế bào cơ thể, trung hòa axit dư thừa, bổ sung các khoáng chất, cung cấp chất chống oxy hóa giúp các tế bào đào thải độc tố và vận chuyển chất độc nhanh chóng ra ngoài qua hệ bài tiết. Đó là lý do khi uống nước ion kiềm, bạn sẽ cảm thấy đi vệ sinh nhiều lần hơn, tác dụng này rõ rệt nhất là bạn làm việc trong văn phòng có điều hòa.

5. Detox cùng nước điện giải

Vì sao người Nhật luôn bận rộn nhưng vẫn có làn da đẹp?

Vẫn biết rằng người Nhật rất chăm chút đến việc chăm sóc sức khỏe, thế nhưng làm sao với mật độ công việc dày đặc mà họ vẫn làm được điều đó? Đó chính là nhờ vào các phương pháp cực kỳ khoa học, hiệu quả cao.

Cách chăm sóc của họ nằm ở chổ những thói quen hằng ngày, và chỉ từ một thói quen cũng mang lại nhiều tác dụng: với sức khỏe nói chung, với làn da, vóc dáng đơn giản từ những thói quen uông nước điện giải đều đặn giúp cơ thể thải độc, làm đẹp da, giúp cho vóc dáng thon thả hơn. Quả thật, nước điện giải mang lại rất nhiều tác dụng như:

- Thải độc cơ thể: Độc tố tích tụ dần trong các cơ quan ( gan, thận...) khi bạn ngủ, vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên uống nước điện giải ngay sau khi thức dậy để "tống khứ" hết các chất thải và chất độc ra khỏi cơ thể để chào đón 1 ngày mới với tinh thần khỏe khoắn và sảng khoái.

- Đốt cháy mỡ: Người thường xuyên giữ thói quen uống nước điện giải đều đặn vào mỗi buổi sáng sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể, hiệu quả tăng 30% so với thông thường. Điều này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đốt cháy mỡ trong cơ thể

- Làm đẹp da: bí quyết da đẹp của người Nhật đó là uống nước điện giải, đây là một cách đơn giản và không cầu kì mất thời gian cho việc chăm sóc da vì trong nước điện giải có nhiều vi khoán tự nhiên, độ chống lão hóa, cấu trúc nước nhỏ cung cấp độ ẩm cho da, giúp thải độc, hạn chế mụn mang đến một làn da hồng hào, căng mịn và làm chậm tiến trình lão hóa của da.

☀️ ALKAVIVA VIET NAM - Công ty TNHH phân phối độc quyền sản phẩm máy lọc nước điện giải ion kiềm
☎️ Hotline: M.Bắc: 082 772 8888
M.Trung/Nam: 089 917 2686; 090 334 3547
🌍 Website: https://alkaviva.vn
🌆 Hệ thống showroom toàn quốc:
- Miền Bắc: Số 257, Đường Giải Phóng, Phường Đống Đa, Quận Hoàng Mai, Tp. Hà Nội
- Miền Nam:
+ Số 175B - 177B, Cao Thắng, Phường 12, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh.
+ Số 460 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Thạnh, Quận Tân Phú, TP. Hồ Chí Minh

 

 

 

VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN:

Ý KIẾN CHUYÊN GIA VÀ KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG